Geschmack für Tabakerhitzer nachrüsten: was seit dem Menthol-Verbot funktioniert

Zwei Wege führen zum Ziel. Du kaufst eine der beiden Stick-Sorten mit Frischenote, die es 2026 in Deutschland noch gibt, oder du setzt eine Aromakugel in den Filter des Sticks und zerdrückst sie beim Rauchen. Der zweite Weg kostet 2 bis 3 Cent pro Stick und funktioniert mit jeder Sorte.

Das war nicht immer so eng. Bis Oktober 2023 lagen Sticks mit kräftigem Menthol selbstverständlich im Regal, dazu Varianten mit Beeren- und Zitrusnote. Heute stehen im deutschen Sortiment zehn Sorten. Frische findest du an genau zwei Stellen: Turquoise mit einer leichten Mentholnote, Yellow Green mit grüner Kräuter-Zitrus-Note. Wer Turquoise noch aus der Zeit vor 2020 kennt, merkt den Unterschied im ersten Zug. Die Mentholnote liegt heute unter dem Tabak, nicht darüber.

Eine Aromakugel ist eine kleine Kugel aus pflanzlicher Stärke, gefüllt mit Aroma in Lebensmittelqualität. Sie sitzt im Filter am Mundende des Sticks, weit weg von der Heizkammer, und platzt erst, wenn du sie zwischen den Fingern zerdrückst. Eine Box mit 100 Stück kostet bei Aroma Deluxe 3,49 Euro.

Wie zuverlässig das bei welchem Filtertyp hält, haben wir an echten Sticks durchgetestet und in Aromakugel im Stick-Filter aufgeschrieben. Wer nur den Rechtsstand zu Menthol im Tabakerhitzer sucht, ist in Menthol im Tabakerhitzer nach dem EU-Verbot schneller.

Weil zwei Verbote zu unterschiedlichen Zeiten gegriffen haben. Zigaretten und Drehtabak mit charakteristischem Aroma sind seit dem 20. Mai 2020 aus dem europäischen Handel. Erhitzte Tabakerzeugnisse waren davon zunächst ausgenommen. Diese Ausnahme hat die Delegierte Richtlinie (EU) 2022/2100 gestrichen: Seit dem 23. Oktober 2023 dürfen auch Sticks mit charakteristischem Aroma nicht mehr in den Verkehr gebracht werden, ohne Übergangsfrist. Das hat das Bundesamt für Verbraucherschutz damals ausdrücklich klargestellt.

Warum stehen dann 2026 noch Turquoise und Yellow Green im Regal? Philip Morris führt die Sticks für die ILUMA-Geräte als rauchloses Tabakerzeugnis, und das Aromaverbot zielt auf erhitzten Rauchtabak. Die Note ist zurückhaltend abgestimmt, sie soll den Tabak ergänzen und nicht überdecken. Ob diese Einordnung dauerhaft trägt, ist offen. Ich würde meine Sortenwahl nicht darauf aufbauen.

Der zweite Grund ist banaler. Die HEETS für die älteren Geräte mit Heizklinge werden nicht mehr hergestellt, der Verkauf ist eingestellt. Was im Handel liegt, ist Restbestand. Wer ein IQOS 3 Duo oder 3 Multi nutzt, verliert seine Sorte also unabhängig vom Aroma, einfach weil nichts nachkommt.

An einer Aromakugel ändert beides nichts. In der Kugel steckt kein Tabak und kein Nikotin, sie ist Zubehör und kein aromatisiertes Tabakerzeugnis. Für Volljährige in Deutschland ist der Kauf legal. Welche Wege dir bleiben und was sie taugen, steht in der Tabelle darunter.

Durch das weiße Ende, das du in den Mund nimmst. Dort sitzt der Filter, dort kommt die Kugel hinein. Am Tabakteil änderst du nichts.

1. Mit dem spitzen Ende des Stäbchens, das an jeder Box steckt, ein Loch in das Filtergewebe drücken, etwa fünf Millimeter tief.
2. Die Kugel mit der runden Seite des Stäbchens aufnehmen und in das Loch schieben, bis sie fest sitzt.
3. Stick einlegen und wie gewohnt starten.
4. Zerdrücken, wann du willst. Früh heißt kühler Stick von Anfang an, nach der Hälfte heißt erst Tabak, dann Frische.

Beim ersten Mal dauert das eine halbe Minute. Nach drei oder vier Sticks machst du es nebenbei. Der häufigste Fehler ist ein zu großes Loch: Sitzt die Kugel locker, zieht der Dampf an ihr vorbei und du schmeckst kaum etwas. Was bei welchem Filter wie gut hält, steht im Filtertest, typische Pannen in Aromakugel klickt nicht.

Am Gerät ändert sich nichts, weil die Kugel auf der anderen Seite des Sticks sitzt. Geheizt wird am Tabakteil, die Kugel liegt im Filter am Mundende. In die Heizkammer gelangt kein Aroma, Rückstände bleiben dort keine zurück. Nach dem Rauchen wirfst du den Stick samt geplatzter Kugelhülle weg und reinigst den Erhitzer wie sonst auch.

Zur Garantie ehrlich: Hersteller schreiben vor, ihre Sticks unverändert zu verwenden. Ein aufgestochener Filter ist eine Veränderung am Stick, nicht am Gerät. Solange nichts in die Heizkammer gerät, gibt es dort auch nichts zu beanstanden. Wer ganz sicher gehen will, fragt vorher beim Hersteller nach.

Eine Grenze gibt es, und die ist flüssig. Aromaöl oder Liquid auf den Tabakteil zu tropfen, verschmutzt die Heizkammer und kann das Heizelement beschädigen. Die Kugel bleibt trocken, bis du sie zerdrückst, und dann sitzt das Aroma im Filter. Das ist der ganze Unterschied.

Alle mit einem Filter am Mundende, und das sind praktisch alle. In Deutschland verkauft werden aktuell nur noch die ILUMA-Geräte: ILUMA, ILUMA Prime, ILUMA One und die neuere ILUMA-i-Reihe. Dazu passen TEREA-Tabaksticks, die günstigeren DELIA-Sticks und die tabakfreien LEVIA-Nikotinsticks.

Die älteren Geräte mit Heizklinge, also IQOS 2.4, 3, 3 Duo und 3 Multi, werden nicht mehr angeboten. Sie laufen weiter, solange du HEETS bekommst. Deren Filter ist weicher als der von TEREA. Bei TEREA drückst du besser langsam und gerade, sonst rutscht das Stäbchen ab. Mit einem Applikator ist genau dieser Punkt erledigt.

Eine Kugel pro Stick ist der Standard. Zwei gehen auch, nötig sind sie selten, und wenn, dann bei dunkel geröstetem Tabak wie Russet. Die Tabelle sortiert das nach Gerät.

Zum Ausprobieren reicht das Stäbchen. Es steckt an jeder Box, kostet nichts extra und macht ein Loch, das für eine Kugel groß genug ist. Für jeden Tag ist der Aroma-Deluxe-Applikator für 11,99 Euro die ruhigere Lösung: Stick einlegen, Schieber drücken, Kugel sitzt. Unter drei Sekunden, und du stichst nicht daneben.

Denselben Applikator gibt es als Metall-Version für 16,99 Euro, aktuell in vier Farben. Der Unterschied liegt nicht in der Funktion, sondern in der Haltbarkeit. Wer ihn täglich in der Hosentasche mitträgt, merkt das nach ein paar Monaten.

• Tabaksticks für Erhitzer: Loch ins Filtergewebe, Kugel eindrücken, kein Adapter nötig
• Normale Filterzigarette mit 8 mm: passt direkt
• Slim-Zigaretten mit 6 mm: mit dem Slim-Adapter, der jedem Applikator beiliegt
• Selbst gestopfte Hülsen: Kugel vor dem Stopfen einlegen oder nachträglich einsetzen

Kugeln und Werkzeug zusammen bekommst du im Set mit Applikator. Das kleinste bringt 400 Kugeln und den Applikator für 19,99 Euro mit. Das ist der übliche Einstieg, wenn noch offen ist, welche Sorte bei dir bleibt.

Mit Menthol, und zwar auf einem möglichst hellen Stick wie Silver. Je milder der Tabak, desto klarer kommt die Frische durch. Menthol ist bei uns die meistverkaufte Sorte: Rund drei von zehn verkauften Einzelboxen gehen an Menthol, gerechnet über das letzte halbe Jahr. Der Andrang hat eine Kehrseite, die Sorte ist immer wieder für ein paar Tage vergriffen.

Wer Frische mit einer Fruchtnote mag, findet sie bei den Mint-Sorten. Strawberry, Watermelon und Passionfruit haben jeweils einen Minzanteil, kühlen also mit und schmecken trotzdem nach Frucht. Das Sortiment umfasst zehn Sorten, lieferbar sind selten alle gleichzeitig.

Zum Preis: Eine Box mit 100 Kugeln kostet 3,49 Euro und reicht bei einer Kugel pro Stick für fünf Packungen à 20 Stück. Das 10er-Sparset mit 1.000 Kugeln kostet 32,99 Euro. Pro Stick sind das 2 bis 3 Cent. Eine Packung TEREA liegt bei rund 7,50 Euro für 20 Stück, also etwa 38 Cent je Stick, mit Kugel bei 40 bis 41 Cent. In der ungeöffneten Originalpackung halten die Kugeln 12 bis 24 Monate. Ein Vorrat verdirbt dir also nichts, solange er kühl und trocken steht. Die ganze Rechnung samt Monatsbudget steht in Was ein Stick mit Aroma kostet.

Wenn du noch nicht weißt, was du willst, nimm die Mix-Box: mehrere Sorten in einer Packung, gleicher Preis. Zwei bis drei Sticks reichen meistens, um zu merken, ob eine Sorte deine ist.

Eine Aromakugel macht den Stick nicht harmloser. Erhitzter Tabak bleibt schädlich, daran ändert Geschmack nichts. Billiger macht sie ihn auch nicht, sie kostet 2 bis 3 Cent obendrauf. Was sich ändert, ist allein die Frage, ob dir der Zug schmeckt.

Ein Mittel zum Aufhören ist sie ebenfalls nicht, und als solches verkaufen wir sie auch nicht. Wer aussteigen will, ist bei der Beratung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung deutlich besser aufgehoben als bei einem Aromaanbieter.

Ich bin Jeff und habe Aroma Deluxe 2022 gegründet, weil mir nach dem Mentholverbot der kühle Zug selbst gefehlt hat. Fragen von Leuten mit Tabakerhitzern gehören seitdem zu den häufigsten im Support, meistens geht es um den Filter und um das passende Werkzeug. Inzwischen liegen über 1.000 Bewertungen mit im Schnitt 4,6 von 5 Sternen vor. Versendet wird aus Deutschland, innerhalb Deutschlands in ein bis drei Werktagen. Bleibt etwas offen, schreib uns über die Kontaktseite.

Welche Kugel zu welchem Stick passt, sortiert die letzte Tabelle nach der Stärke des Tabaks. Sie ersetzt kein Probieren, spart dir aber die ersten zwei Fehlgriffe.

Kann ich in jeden Tabakstick eine Aromakugel setzen?

In jeden Stick mit Filter am Mundende, und das sind fast alle. Bei TEREA ist der Filter fester gewickelt als bei den alten HEETS, dort drückst du langsam und gerade. Sticks ohne Filter und Geräte für losen Tabak bieten keinen Ansatzpunkt. Im Zweifel opferst du einen Stick und probierst es.

Beschädigt eine Aromakugel den Tabakerhitzer?

Nein. Die Kugel sitzt im Filter am Mundende, geheizt wird am anderen Ende des Sticks. Aroma gelangt nicht in die Heizkammer, Rückstände bleiben dort keine zurück. Gereinigt wird das Gerät wie sonst auch. Schaden anrichten kann dagegen flüssiges Aroma, das auf den Tabakteil getropft wird.

Wann zerdrücke ich die Kugel am besten?

Das entscheidest du selbst. Zerdrückst du gleich beim ersten Zug, ist der ganze Stick kühl. Wartest du bis zur Hälfte, schmeckst du erst Tabak und danach Frische. Bei kräftigen, dunkel gerösteten Sticks lohnt der späte Zeitpunkt, bei hellen der frühe. Der Test kostet dich zwei Sticks.

Ist es erlaubt, einen Stick mit einer Aromakugel nachzurüsten?

Ja. Das Aromaverbot betrifft den Verkauf aromatisierter Tabakerzeugnisse, nicht das, was du privat mit einem legal gekauften Stick machst. Eine Aromakugel enthält weder Tabak noch Nikotin und gilt als Zubehör. Verkauf und Nutzung sind für Volljährige in Deutschland legal.

Warum gibt es noch Sticks mit Menthol, Mentholzigaretten aber nicht?

Weil beide rechtlich anders eingeordnet sind. Zigaretten mit charakteristischem Aroma sind seit dem 20. Mai 2020 verboten, erhitzte Tabakerzeugnisse seit dem 23. Oktober 2023. Turquoise und Yellow Green laufen als rauchloses Erzeugnis, ihre Note bleibt dezent. Ob das dauerhaft trägt, ist offen.

Was kostet Geschmack pro Stick?

Eine Box mit 100 Aromakugeln kostet 3,49 Euro, das 10er-Sparset mit 1.000 Kugeln 32,99 Euro. Pro Stick sind das 2 bis 3 Cent. Bei einem Stickpreis von rund 38 Cent liegt der Aufschlag unter zehn Prozent, und du bist nicht darauf angewiesen, dass dein Händler die eine Frische-Sorte vorrätig hat.